Untul adevarat, gustos si sanatos de la Kerrygold

In ultimii ani am tot auzit ca nu e bine sa mancam unt ca nu ne face bine, cica este daunator. Ba ca ne ingrasa, ba ca ne expunem la risc cardiovascular. Nimic mai fals!

Daca untul este natural 100 % atunci ne aduce numai beneficii organismului.

Untul natural contine vitamina A, D, E, K2, PP, vitaminele grupei B, fier, calciu, potasiu, magneziu, fosfor, sodiu, cupru, mangan, zinc, beta caroten, acizi grasi saturati (acid miristic, acid palmitic, acid stearic),  bogat in vitamine solubile in grasimi, bogat in acid linoleic conjugat CLA (acid gras asemanator omega-3, omega-6) si contine grasimi saturate sanatoase.

Stiati ca untul de calitate are 80 % grasimi, 15 % apa si 5 % proteine?

Eu iubesc enorm untul, dar din pacate nu am gasit pe piata din Romania gustul untului din copilarie care se topea in gura si era o placere de-al manca, insa am descoperit recent untul de la Kerrygold Romania.

Un nou drum, o noua speranta cu Unica Sport Romania

Voi fi invingatoare cu Unica Sport Romania 

Cand am primit invitatia de la Eliza la o ora de sport si masaj din partea Unica Sport Romania, nu am putut sa refuz.

Tocmai sosisem din Turcia fericita ca am ajuns acasa, insa cu multe kg in plus si fara energie.

Inca din Turcia imi propusesem ca atunci cand voi ajunge in Romania, sa imi caut o sala de sport potrivita pentru mine, cu ajutorul careia imi voi schimba stilul de viata si silueta.

Zece Surse de calciu fara lactate

Zece-Surse-de-calciu-fara-lactate-beautybysunshinecom

De mica am stiut ca lactatele sunt cele care ne asigura un aport optim de calciu, insa exista cercetari care sustin ca, acest mineral pretios pentru organismul uman se regaseste si in sursele vegetale. Calciul de origine vegetala se absoarbe chiar mai bine in organism decat cel care se regaseste in lactate, potrivit cercetarilor.

Calciul este necesar pentru dinti, oase, tendoane, coagularea sangelui si tesutul conjuctiv.

Cand avem lipsa de calciu in organism se resimte prin:

  • Crampe si spasme musculare;
  • Caderea parului si caderea dintilor;
  • Irascibilitate;
  • Tahicardie;
  • Insomnie;
  • Durere de spate;
  • Hemoroizi;

Va propun sa vedeti cele 10 surse de calciu fara lactate

Cum se poate folosi uleiul Pur de Tea Tree

Modalitatile-de-a-folosi-uleiul-de-arbore-deceai-tea-tree-beautybysunshinecom-iherb

Uleiul de arbore de ceai este un ulei esential extras din frunzele de Melaleuca alternifolia, o planta orginara din Australia. Uleiul de arbore de ceai are proprietati antiseptice si este folosit ca tratament adjuvant in tratarea ranilor si prevenirea infectarii lor.

Am devenit dependenta de uleiul pur de Arbore de Ceai, adica Tea Tree Oil.

Primul ulei testat a fost cel  de la Thursday Plantation  la 10 ml pe care l-am consumat foarte, foarte repede. Mai apoi am descoperit de pe Iherb o cantitate mare la pret avantajos.

12
Translate »
%d blogeri au apreciat: